Les zones de confort nous maintiennent là où nous nous sentons « comme à la maison » et, tant que nous ne les avons pas éclatées, nous continuons de fonctionner sur les mêmes schémas.
Il est important de savoir que derrière chaque zone de confort se cachent de très fortes croyances limitantes.
Croyances que nous acquérons tout au long de notre vie, avec notre éducation, notre entourage, nos enseignements etc…