Mon corps le plus beau des messagers

écouter mon corps

Le corps parle, notre corps à un langage. Apprendre à écouter son corps est une clé fondamentale de notre bonheur.
Notre corps est le messager.
il révèle les choses quand elles ne vont pas
Ecouter notre corps permet une meilleure relation à nous-même et à ce qui nous entoure.

Dans la médecine chinoise, écouter son corps permettrait de voir des choses que l’on ignore consciemment.

"Si tu écoutes ton corps lorsqu'il chuchote,
tu n'auras pas à l'entendre crier"

Sagesse tibétaine

Nous avons tendance à réprimer nos émotions, à les garder pour nous et les ranger dans des petits coffres bien fermés à double tour.

Car nous sommes dans une société, où dominent souvent dans le mental, des phrases du type : « il faut être fort, il faut avancer, pleurer ne sert à rien etc. «

Alors quand une émotion surgie, nous prenons bien soin de ne pas y prêter attention, de continuer notre vie, sans même se demander comment nous allons car : « il faut avancer »

Et c’est avec ce genre de comportement, que nous pouvons créé à terme des maladies .

Le poids des mots, devient le poids des maux

Ce que la parole ne parvient pas à exprimer, notre corps s’en charge. Tout ce qui ne s’exprime pas s’imprime.

Le corps est le terrain où se jouent tous les drames, chacune de nos cellules absorbe, jusqu’au dernier morceau, tous les événements de notre vie. Nos cellules contiennent des mémoires infaillibles.

Si les chocs émotionnels sont mal gérés, ils créent au fil du temps, des tensions dans le corps.

Par exemple, si un choc émotionnel n’est pas exprimé et transmuter, nous allons créer avec nos ruminations internes, un kyste émotionnel dans l’énergie.

Plus nous l’alimentons et plus il grossit, jusqu’à exploser et créer des tensions et parfois des maladies bien plus graves.

Les émotions guident nos actes et nos reactions