Par exemple, les phobies (comme la peur des insectes) sont des peurs qui proviennent de notre inconscient. Il est très difficile de les vaincre de manière consciente. 

Ainsi, en atteignant l’inconscient et en discutant avec lui, il est possible d’en connaître la cause et de les surmonter plus facilement. 

L’état hypnotique étant la reproduction d’un état naturel et spontané, tout le monde peut y avoir accès, mais pas forcément de la même façon.

Pour que cela fonctionne, trois conditions doivent être remplies. 

La personne doit être motivée, collaborer et avoir confiance dans le praticien. Les effets sont alors très positifs.

Cependant, la répétition de séances est parfois nécessaires pour permettre à chacun de pouvoir entrer avec de plus en plus d’aisance et de rapidité en hypnose : plus on s’entraine et plus on progresse !